薺菜根有哪些作用與功效呢?

關鍵詞:薺菜作用功能療效

小編解答

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  • 平時經常看到有一些鄰居去鄉下挖一些薺菜吃,後來自己也去鄉下挖了一些薺菜,但是自己也不知道吃薺菜有哪些好處?請問一下基材跟有哪些作用與功效呢?

    大眾養生網小編解答:
    薺菜的營養價值是很高的,薺菜主要具有健脾利水的作用,還具有止血解毒的作用,對於老年朋友來說,經常吃一些薺菜還可以起到降血壓、明目等其他功效,女性朋友如果在平時吃薺菜可以防止經期出血過多或出現下述情況,一般任何人都可以適量食用薺菜,薺菜中還含有豐富的胡蘿卜素和維生素c,可以有效地補充人體所需的一些微量元素。

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