艾灸要注意什麼呢?

關鍵詞:艾灸注意點注意事項如何調理

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 這段時間一直在忙著工作,感覺渾身的骨頭都是酸的,就想跟朋友去按摩店做個按摩,但是她想嚐試艾灸,我反而有點擔心,艾灸需要注意什麼呢?

    大眾養生網小編解答:
    艾灸是一種比較常見的保健方式,操作也比較方便快捷,但注意事項還是比較多的,需要多花點心思,在選擇艾灸的時候要以上等的品質為主,除此之外,由於是初實施的針灸,劑量以小劑量為主,避免產生過多的刺激,若因施針引發局部化膿、出現瘡口,不可將傷口弄破,應及時消毒,此外,在日常飲食中應以清淡溫和的食物為主,不要接觸過於辛辣刺激的食物。

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