冬天用生薑泡腳的好處有什麼

冬天到了，我是北方的，在南方過冬沒有像北方的有暖氣，所以經常睡覺的時候手腳冰冷，聽說冬天用生薑泡腳，可以禦寒，具體有什麼好處？

冬天在睡前泡一個腳，不僅可以活絡血脈，還可以促進人體的血液循環，把熱量傳導到人體各處，可以緩解手腳冰冷的現象，如果在泡腳水裏麵加一些生薑，因為生薑能夠驅寒對於改善手腳冰冷是事半功倍的，而且生薑促進血液循環，改善供血不足的現象還可以起到保護腎髒的作用，而且對於那些感冒的人群，可以適當的用生薑泡腳，因為這樣會使人體排汗，緩解感冒的症狀。