肋骨岔氣了怎麼辦才好呢？

長期的運動對身體有好處，但是飯後直接運動是沒有好處的，容易引起一些岔氣的情況發生。現在是飯後立即去運動引起的肋骨岔氣的話，是比較危險的，嚴重的話是會導致出現一些腸道錯位的表現。所以應該及時的調理，適當的對患處進行慢慢的按摩處理比較好的。平時在飲食的時候應該適當的補充一些清淡的食物才好，可以選擇吃一些鈣物質和維生素多的食物，飯後半小時運動才好。