自己怎麼才能做成葡萄籽粉？

我聽很多人說葡萄籽粉可以祛皺美容，我就想自己嚐試製作一些，這樣以後可以隨時吃。不過葡萄籽粉需要怎麼做呢？

葡萄籽粉在製作時需要取適量葡萄籽，然後放入到中藥粉碎機中打磨成粉狀即可，在食用時可以使用白開水衝泡，或者也可以做成自製麵膜敷臉使用。不過一般來說最好不要自己在家製作和直接使用，這主要是由於葡萄籽中含有的葡多酚及其他抗氧化物質，需要經過一係列的加工等工藝提取出來，然後再製成葡萄籽粉，才能更有利於皮膚細胞及腸胃的吸收利用。