手腳酸痛到底怎麼回事？

手腳酸痛主要是肌肉拉傷造成的，當然這隻是其中的一個原因，當過度的運動或者工作的話，就會造成肌肉的疲勞或者拉傷，自然就會出現手腳酸痛的現象。其次也可能是手腳受涼引起的，這和關節炎或者風濕病，以及腰椎疾病等都有一定的關係，所以平時是要注意保暖的。另外手腳酸痛也可能是運動勞損造成的，運動量太大或者晚上睡覺的時候吹風，都可能會引起手腳酸痛。可以多按摩手腳。