手腕和腳腕酸痛怎麼回事，怎麼辦

手腕和腳腕酸痛可能是由於過度勞累、關節炎、受到冷空氣刺激等原因導致的。

手腕和腳腕疼可能是由於平時大幅度運動或者單排重物等原因導致的，建議多注意休息進行緩解。

手腕和腳腕可能受到無菌性炎症感染，導致的並且可能會伴有腫脹疼痛的現象，可以通過針灸、按摩、熱敷等方式進行治療。

手腕和腳腕痛可能是由於冷空氣的刺激導致關節出現，血液循環不良引起疼痛，可以通過熱敷的方式進行緩解。