瘦小的人應該怎麼變胖呢？

我小時候生活在農村，可能營養方麵沒有跟上，導致我成年之後身材比較瘦小。現在朋友們都管我叫瘦猴子，弄的我非常氣憤。瘦小的人怎麼變胖呢？

想要增肥，那麼就應該去醫院先檢查一下身體，因為很多人身體可能患有某一種疾病，才會導致自己的身材比較瘦弱。隻要這些疾病能夠治好，那麼就可以馬上變胖。比如肚子裏麵有寄生蟲或者是腸道的吸收功能差等等。你這樣的情況就是營養可能跟不上，所以在保證飲食正常的前提下，多吃一些高熱高脂肪的食物，可以多吃一些薯條或者是漢堡之類的快餐，多喝啤酒，多喝碳酸飲料。