冬季凍手凍腳怎麼辦呢？

大多數在冬季出現凍手凍腳的時候，跟血液的循環有很大關係，所以最好在平時適當多運動運動，可以適當搓搓手，尤其是在晚上睡覺的時候，應該用溫熱水泡一泡腳，這樣可以有效地促進血液的循環，對預防凍瘡是有很大幫助的。有時候手腳長凍瘡習慣的話，即便是穿衣服很厚，也會習慣性長凍瘡，所以一定要徹底治療。在冬季的時候適當吃一些高熱量的東西，對預防凍瘡也有很大的幫助。