吃板栗長痘痘嗎注意什麼？

吃板栗並不會引起人長痘痘，一般長痘痘都是由於自身的身體內分泌失調或者吃的太多容易上火的東西引發自己出現的長痘的情況，所以自己在平時生活中要注意好自己的飲食，一些該忌嘴的東西一定要忌嘴，刺激性的食品一定要注意盡量的少碰，同時自己的作息時間要學會調整，自己要盡量的避免熬夜與通宵，熬夜通宵很容易導致自己臉上長痘痘，而且自己在平時洗臉的過程中也要認真細心。