小編的建議僅供參考
我的便秘問題算是比較嚴重的，基本上一個星期才拉屎兩三次，所以看了醫生之後，醫生建議平時多補充一些益生菌類的食品，怎麼補充腸道益生菌比較好呢？
曾經看清你問#這段時間我一直都想要減肥，但是堅持了一段時間沒有效果，然後聽身邊的朋友說，吃點益生菌粉能夠幫助減肥，這種說法是真的嗎？大眾養生網小編解答：益生菌粉
沒必要做作問#我今年35歲了，一直以來總是出現便秘現象，朋友建議我多吃一些益生菌，可以促進腸道蠕動，我想問一下，益生菌長期吃是可以的嗎？大眾養生網小編解答：適當
醉死//溫柔鄉問#我經常拉肚子，身體都感覺很不舒服的，有時候吃一點涼的東西，就開始拉肚子。臉色都變得很差，我聽說吃益生菌可以緩解這個情況，那麼，成人益生菌怎麼吃
果凍小布丁問#最近一段時間我兒子腸胃消化功能比較差，所以我想給他吃一點益生菌，去藥房購買的時候不知道是選擇益生菌衝劑好還是益生菌粉比較好呢？大眾養生網小編解答：
石頭剪子出布問#我們家的寶寶平時比較的喜歡的和益生菌類的飲料的，但是現在我也是控製的，就是自己買了一些的益生菌粉的，一般是需要怎麼給他吃比較的好的呢？大眾養生網
玫瑰與貓迷問#聽閨蜜說多喝益生菌發酵乳對人好，她平時也有事沒事就喝這樣，但是我沒看出來有什麼好處，這個到底有什麼好處？大眾養生網小編解答：這個確實對人體還是有一
大家都知道綠豆湯是在夏季的最好的選擇，但是對於那些特殊的人群真的要注意這個問題了，月經期可以吃綠豆湯嗎？
我最近因為脾功能亢進出現嚴重的貧血，總是覺得自己渾身沒有力氣，並且還經常頭暈的不行，肚子也總是不舒服，我最近打算做脾栓塞治療，脾栓塞可以有效期幾年呢？
想找到一個能快速減肥而且不反彈的方法，求各位大神賜招
我最近經常聽人說喝咖啡能幫助減肥，我平時上班為了提神我每天都會黑一杯黑咖啡，但是為了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶，我想了解下經常喝黑咖啡加牛奶能減肥嗎？
今天回媽媽家吃飯，在做菜的時候我看家裏用的凝固的時候是白的油，媽說這是豬油炒菜很好吃，可是我覺得吃豬油對身體不好，我想了解一下經常吃豬油好嗎？
最近和朋友在外麵吃飯的時候吃過一次田螺，我特別喜歡吃，就自己在市場上買了一些新鮮的田螺回來，可是又擔心做不好會有腥味，我想知道田螺怎麼去腥味比較好呢？