陪朋友逛超市的時候看見花茶區有冬瓜茶在賣,以前沒有聽說冬瓜還能夠做成茶的所以很奇怪,但是店員介紹說冬瓜茶是能夠減肥的,請問喝冬瓜茶真的能有瘦身的作用嗎?
小編解答
小編的建議僅供參考
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大眾養生網小編解答:喝冬瓜茶可以幫助減肥,因為冬瓜中含有豐富的維他命和大量的微量元素,適當的喝一些可以很好的幫助排除油脂,這樣對減肥會有一定的幫助,另外在喝的時候可以放一些枸杞,因為冬瓜性涼,枸杞能幫助中和體內的涼性,對身體比較好,月經期間的女性最好不要喝這種茶,平時也可以一周喝三次,這樣對胃也有好處。
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