人參應該每天吃多少？

舅舅今天來我家的時候，給爺爺奶奶帶了一點的人參，說用來補身體，但是我不知道應該吃多少，有人知道人參每天應該吃多少嗎？

因為人參是一種用來補氣的中藥，所以關於品種還有規格是比較多的，所以一般是不建議正常人或者是沒有明顯的氣虛表現的人來食用的。因為現在很多的人都喜歡進行大量的盲目進補，這樣的話不僅沒有什麼好處，而且還是會適得其反的，關於這種情況，我建議吧一天大概吃到三克到五克就可以的哦。一定要記住不壓迫一天吃一根哦，這樣是會出現不良影響的哦。