治療眼睛不舒服吃什麼食物好呢？

平時麵對電腦時間很久的話，眼睛就會出現一些幹澀的情況發生。甚至是會引起輻射嚴重導致眼睛出現疼痛的情況，這都是應該引起重視的。平時在飲食方麵就是可以去調理的，在飲食的時候是可以多吃一些動物的肝髒的，對緩解眼睛不舒服都是很好的。吃枸杞的話也是可以明目的效果的。現在是應該減少麵對電腦的時間才行。平時飲食少吃含有辣椒等刺激的食物才好，應該多注意用眼衛生。