小孩睡前吃蘋果對身體有什麼影響呢？

蘋果是世界上種植最普遍的水果，世界上有很多人都喜歡吃蘋果，每天吃一到兩個蘋果對身體很好，但是晚上吃蘋果卻對身體不好，而且還會增加腸胃負擔。有營養學家證明，早上和上午吃蘋果是金，中午和下午吃蘋果是銀，下午六點以後吃蘋果是銅，但是晚上吃蘋果卻是鉛了。吃蘋果是講究時間的，最好不要晚上吃蘋果，否則時間長了腸胃也不好了。小孩子的消化係統還沒有長好，所以晚上就不要給孩子吃蘋果了。