足浴按摩的好處是什麼呢？

我每天都是在家跑業務的，很多時候走路比較多，現在感覺腳底舒服了，晚上腳底麻木的厲害，不知道腳底足浴的時候按摩好不好呢？

長時間的走路的人，很多時候腳底的血液循環都是不好的，甚至是後期還會出現一些腳底麻木的表現。這都是腳底的穴位經絡不舒暢造成的。是可以在足浴的時候適當的按摩腳底穴位能緩解症狀。平時應該減少走路的時間，不要一次性的走路太多才好。應該穿一雙舒服的鞋子才會對身體好。飲食的時候多吃一些牛肉都是可以補充身體內部的能量的，晚上應該每天堅持足浴按摩緩解疲勞。