花茶百合的營養價值有哪些呢？

我喜歡喝茶，尤其是苦茶，每天都有一杯茶喝。最近一段時間孩子送了一些百合茶。說是有很多功效，百合花茶有什麼功效呢？

很多人喜歡百合 ，有的人喜歡它的清新脫俗，有人喜歡它的藥用價值。其實百合花的藥用價值很大，百合花茶主要是百合，甘寒質潤，凡風寒咳嗽、便秘、脾胃虛弱有很好的效果。百合花茶的味道有點甘微苦，可以通入肺部，具有潤肺，清火，安神的功效。主治咳嗽。而且有失眠的人或者是睡眠質量不好的人也可以喝點百合花茶，對治療失眠也是有很大好處的。