跳爵士舞對身體有什麼好處呢？

我的孩子今年五歲了，我想給她抱個舞蹈班，學習跳爵士舞，聽說爵士舞很好，那麼小孩子跳爵士舞有什麼好處呢？

爵士舞是一種急促又富有動感的節奏型舞蹈，它的表演主要體現在動作和旋律兩方麵。跳爵士舞的目的既為娛樂別人更快樂。相對其他運動，爵士舞的運動量不算很大，其中更注重運動過程的趣味性。所以年齡小的孩子也是可以跳的。爵士舞是追求愉快、活潑、有生氣的一種舞蹈，相對於比較枯燥的一般的雕塑身形的健美操，它的特征是可以自由自在地跳，講究隨意性。