身體濕熱喝什麼茶比較好呢？

就在前幾天我發現我的身體是濕熱的，我平常也是比較注意飲食方麵的各種問題的。那麼，身體濕熱可以喝什麼茶呢？

首先要先鬧清楚自己到底是不是濕熱體質。濕熱體質的人們從表麵上來看，就是體型偏胖或者是偏消瘦。一般情況下會出現麵垢油光，或者是長了很多的痤瘡粉刺，又或者是會出現眼睛紅赤的現象。一般用五花茶是可以幫助人們祛濕的。五花茶的配方一般就是金銀花還有木棉花還有就是雞蛋花。還有一種茶就是雙花飲。這種茶葉是可以幫助人們去濕熱的。還有一種就是絲瓜花蜜茶。