身體有炎症應該怎麼治?

關鍵詞:身體炎症怎麼治療如何治療治療方法

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我最近總是覺得身體不是很舒服,而且整個人也沒有精神,上班的時候還會想睡覺,都說是身體有炎症,想問身體有炎症應該怎麼治療?

    大眾養生網小編解答:
    身體有炎症需要進行消炎治療,除了服用消炎藥物外,還需要從飲食和生活兩方麵進行調理。首先要保證充足的睡眠,睡眠充足之後才能更好的幫助身體恢複,其次要保證飲食健康,身體有炎症的時候是不能吃辛辣食物的,尤其是發物和刺激性食物要少吃。飲食要清淡、健康,可以多吃些蔬菜和新鮮水果,並且要注意經常進行體育鍛煉,這樣有利於身體的健康。

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