麵包是屬於碳水化合物的食物,而且熱量含量比較的高,身體內如果堆積過多的熱量是會轉變成糖分或者是脂肪堆積起來的,特別是對於一些患有高血糖的人來說,是會體內的血糖升高的,所以建議飲食上要多吃一些粗糧,對於一些細糧還是少吃或者是不吃,特別是一些含糖量比較高德水果也是不要吃的,建議多吃一些富含維生素和纖維素的蔬菜,多進行身體的鍛煉。
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