怎麼自己用牛奶發酵做酸奶?

關鍵詞:酸奶怎麼做如何做怎樣做

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 喝酸奶好處多多,不僅僅是營養豐富,而且還可以美容瘦身,我特別喜歡吃,但是外麵賣的酸奶不知道有沒有添加什麼,自己怎麼用牛奶做酸奶呢?

    大眾養生網小編解答:

    其實自己製作酸奶是很簡單的。首先我們需要1L的純牛奶、1小袋菌粉和酸奶機。第一步,先將做酸奶的容器用開水湯下消毒,放在開水裏煮一下效果會更好,然後將1L的純牛奶倒入容器中,加入菌粉之後攪拌均勻。做好之後就可以放在酸奶機裏麵,插電讓它發酵八至十個小時。不要發酵時間過長,否則會因為太酸而影響口感。剛做好的酸奶是有點溫的,可以放到冰箱裏冷藏一段時間。之後可以根據個人的口味加入蜂蜜、水果。

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