腎不好的人吃什麼維生素好呢？

腎不好的人是應該多吃一些含有維生素C豐富的蔬菜和水果，像是菠菜，油菜，西紅柿，獼猴桃，草莓，柑橘，甜椒等等。充足的維生素C對於腎髒不好有助於很大的作用。腎不好的飲食治你以清淡容易消化的低鹽或者是無鹽的食物。隨著病情的好轉，為了及時補充尿中大量丟失的蛋白質，也可以選擇含有鐵豐富的食物，像是動物肝髒，瘦肉，黑豆，黑芝麻，芝麻醬等等，對於身體健康有好處。