吃山藥的好處是什麼
“家裏邊人都非常都喜歡吃山藥，可是我覺得總吃這些不好，那麼吃山藥的好處是什麼？經常吃這些會不會不好呢？具體都有哪些好處？
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劉石平- 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
山藥含有黏蛋白、澱粉酶、皂甙、遊離氨基酸、多酚氧化酶等物質，且含量較為豐富，具有很多的滋補作用，山藥預防胃潰瘍和胃炎。健腦。還有促進消化，減肥，增強免疫力，預防心腦血管疾病。
2017-03-01
“家裏邊人都非常都喜歡吃山藥，可是我覺得總吃這些不好，那麼吃山藥的好處是什麼？經常吃這些會不會不好呢？具體都有哪些好處？
劉石平- 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
山藥含有黏蛋白、澱粉酶、皂甙、遊離氨基酸、多酚氧化酶等物質，且含量較為豐富，具有很多的滋補作用，山藥預防胃潰瘍和胃炎。健腦。還有促進消化，減肥，增強免疫力，預防心腦血管疾病。