碧根果熱量是多少
“我最近一段時間在減肥，一直都在控製自己的飲食，但是我平時特別喜歡吃一些堅果，但是我們擔心堅果的脂肪和熱量比較高，我想了解下碧根果熱量是多少？
1個回答
劉石平- 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
您好！碧根果的熱量是670kcal/100g。含有豐富的不飽和脂肪酸以及礦物質，但是食用過多會導致脂肪攝入過高。減肥期間要少吃。
2017-05-22
“我最近一段時間在減肥，一直都在控製自己的飲食，但是我平時特別喜歡吃一些堅果，但是我們擔心堅果的脂肪和熱量比較高，我想了解下碧根果熱量是多少？
劉石平- 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
您好！碧根果的熱量是670kcal/100g。含有豐富的不飽和脂肪酸以及礦物質，但是食用過多會導致脂肪攝入過高。減肥期間要少吃。