吃什麼水果滋陰補腎效果好呢
“最近一段時間我總是感覺身體特別疲憊，每天感覺腰酸背痛的，晚上還經常失眠，總是出虛汗，我想調整一下身體，想知道吃什麼水果滋陰補腎最好？
1個回答
劉石平- 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
您好！建議你吃點補腎的食物，例如枸杞、韭菜子、黑豆、山藥等，可以用枸杞和山藥做湯。，可以多運動，運動可以提高身體素質，整體的身體素質提高了，對治療腎虛會有很大的幫助。
2017-06-13
“最近一段時間我總是感覺身體特別疲憊，每天感覺腰酸背痛的，晚上還經常失眠，總是出虛汗，我想調整一下身體，想知道吃什麼水果滋陰補腎最好？
劉石平- 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
您好！建議你吃點補腎的食物，例如枸杞、韭菜子、黑豆、山藥等，可以用枸杞和山藥做湯。，可以多運動，運動可以提高身體素質，整體的身體素質提高了，對治療腎虛會有很大的幫助。