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哺乳期媽媽吃什麼對寶寶好提高免疫力

蝶戀花╮ 問:

我是一個正在哺乳期的女性,現在寶寶已經三個多月了,很多人都說母乳期間我的飲食與寶寶的健康有直接的關係,我想了解一下哺乳期媽媽吃什麼對寶寶好能提高免疫力呢?

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1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征,矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病

增強免疫力可以吃卷心菜,能提高人體免疫力,預防感冒,吃胡蘿卜能增強人體免疫力,有抗癌作用,吃菜花可以增強肝髒的解毒能力,並且能提高機體的免疫力,還有苦瓜海帶蘑菇等。

2017-06-16

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