白菜到底有什麼營養
“最近我發現自己變胖了一些，走路的時候都變得特別笨拙，我想減肥，我聽人說吃白菜減肥比較好，我擔心身體攝取不到營養，我想知道白菜有什麼營養價值呢？
1個回答
劉石平- 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
您好！白菜可以生吃，富含膳食纖維、葉綠素、維生素C、葉酸等營養成分，具有增強免疫、抗衰老、促進排便、控製體重的作用。
2017-07-11
“最近我發現自己變胖了一些，走路的時候都變得特別笨拙，我想減肥，我聽人說吃白菜減肥比較好，我擔心身體攝取不到營養，我想知道白菜有什麼營養價值呢？
劉石平- 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
您好！白菜可以生吃，富含膳食纖維、葉綠素、維生素C、葉酸等營養成分，具有增強免疫、抗衰老、促進排便、控製體重的作用。