白菜的營養價值及功效都是什麼呢

劉石平 - 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病

您好！白菜可以生吃，富含膳食纖維、葉綠素、維生素C、葉酸等營養成分，具有增強免疫、抗衰老、促進排便、控製體重的作用。