蘇打餅幹熱量真的高嗎
“我最近在減肥，飲食上我每天都吃的很少，尤其熱量高的食物很少吃，最近都說吃蘇打餅幹能幫助減肥不會變胖，我想知道蘇打餅幹熱量高嗎？
1個回答
劉石平 - 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
您好！一般餅幹都含有較高的能量，熱量較高，而且含鹽量也比較高。食用過多會導致人體上火的，經常吃會發胖！蘇打餅幹也沒有什麼特別的營養價值。
2017-07-11
“我最近在減肥，飲食上我每天都吃的很少，尤其熱量高的食物很少吃，最近都說吃蘇打餅幹能幫助減肥不會變胖，我想知道蘇打餅幹熱量高嗎？
劉石平 - 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
您好！一般餅幹都含有較高的能量，熱量較高，而且含鹽量也比較高。食用過多會導致人體上火的，經常吃會發胖！蘇打餅幹也沒有什麼特別的營養價值。