網站地圖
當前位置: 首頁> 營養師> 最新問答> 正文

空心菜的保存方法

慢熱型男 問:

今天朋友從老家回來,帶回許多空心菜,知道我愛吃就送給我一大包,但是這空心菜不好保存,很容易腐爛,有沒有什麼好辦法能多保存幾天啊?

2017-07-11 空心菜 保存方法
有問題,請點擊谘詢國家級營養師,每天限額10名

1個回答

劉石平- 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征,矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病

您好!陰涼幹燥處保存或者冰箱冷藏就可以。空心菜富含膳食纖維、維生素C、維生素B、鈣、鎂等營養成分。具有降血糖、降血壓、促進排便、緩解血糖上升的作用。

2017-07-11

猜你喜歡