臘肉和什麼一起燉好吃
“最近朋友從老家給我帶來一些臘肉,我之前隻是在飯店吃過,從來都沒有自己做過,朋友告訴我臘肉能搭配很多食物,我想知道臘肉和什麼一起燉好吃呢?
1個回答
劉石平 - 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征,矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
燉的吃,最好是搭配土豆與小白菜。小白菜富含的營養素比較全麵,但是,碳水化合物比較少,搭配土豆,可以增加碳水化合物。有利於營養素的搭配,也提高了口感。
2017-07-15
“最近朋友從老家給我帶來一些臘肉,我之前隻是在飯店吃過,從來都沒有自己做過,朋友告訴我臘肉能搭配很多食物,我想知道臘肉和什麼一起燉好吃呢?
劉石平 - 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征,矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
燉的吃,最好是搭配土豆與小白菜。小白菜富含的營養素比較全麵,但是,碳水化合物比較少,搭配土豆,可以增加碳水化合物。有利於營養素的搭配,也提高了口感。