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高熱量的水果都有哪些呢

小心翼翼 問:

我最近一段時間一直在減肥,有的時候經常不吃晚餐,隻吃一點水果,可是都堅持一段時間還是沒有瘦下來,都說我吃的水果熱量太高了,我想知道高熱量的水果有哪些呢?

2017-07-17 水果 高熱量
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1個回答

劉石平- 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征,矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病

你好!確實是有一些水果含有的熱量較高,不適合減肥的時候食用。比如榴蓮,香蕉,紅棗,荔枝等等。

2017-07-18

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