花生醬的熱量有多少
“舍友最近很愛吃花生醬，吃完之後嘴裏又喊著減肥減肥，我有點肥胖但又和你想吃，想知道花生醬的熱量有多少呢，會導致肥胖嗎？
1個回答
劉石平- 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
你好！花生醬的熱量為594大卡/100g，花生雖然富含不飽和脂肪酸以及礦物質，但是減肥期間不建議食用花生，因為花生的脂肪含量是比較高的。
2017-07-24
“舍友最近很愛吃花生醬，吃完之後嘴裏又喊著減肥減肥，我有點肥胖但又和你想吃，想知道花生醬的熱量有多少呢，會導致肥胖嗎？
劉石平- 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
你好！花生醬的熱量為594大卡/100g，花生雖然富含不飽和脂肪酸以及礦物質，但是減肥期間不建議食用花生，因為花生的脂肪含量是比較高的。