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蔓越莓一天吃幾粒美容養顏最好

∝逢床作戲 問:

我是一個女性,最近感覺自己的皮膚變得越來越差,我聽人說吃蔓越莓有美容養顏的作用,正好我也很喜歡吃,就買了一點回來,我想知道蔓越莓一天吃幾顆美容養顏效果最好呢?

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1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征,矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病

您好!每天15粒左右是沒問題的。蔓越莓是紅色的,富含花青素,可以幫助清除自由基,緩解衰老,增加防癌抗癌的功效。

2017-08-02

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