三七粉飯前吃好還是飯後吃好呢？

劉石平- 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病

三七粉最好是飯後吃，三七能增加動物的冠狀動脈血流量，減少心肌耗氧量。三七皂苷有強心與抗心律失常作用，以及降壓、利尿作用。抑製動脈粥樣硬化形成，增加腦血管流量，改善腦組織促進記憶，延緩衰老，防止血栓的形成。