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秋天飲食注意事項有什麼呢

舊人成夢 問:

我們這裏秋天的感覺越來越明顯了,尤其早晨和晚上還有一點涼,都說秋天要開始注重飲食調整,不能再像夏天一樣吃了,我想了解一下秋天飲食注意事項有什麼呢?

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1個回答

劉石平- 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征,矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病

您好!秋天天幹物燥,容易上火,建議吃能夠清火、不宜引起上火並且富含維生素C的水果,例如雪梨、百香果、蘋果等。

2017-09-07

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