青椒吃了到底有什麼好處

劉石平- 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病

青椒營養豐富，但是熱量卻不高，所以，有助於減肥，青椒還具有增強體質，改善怕冷症狀，改善血管性頭痛的症狀的作用，促進新陳代謝，促進荷爾蒙的分泌，保護皮膚，預防出血的作用。