燕麥減肥法一周14斤減肥食譜
“今天見了我好朋友，發現她瘦了很多，他說他沒有用任何減肥產品隻吃燕麥減肥的，而且減肥速度特別的快，我想知道燕麥減肥法一周14斤減肥食譜是怎樣的？
1個回答
劉石平- 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
您好！不可能一周瘦１４斤，健康的減肥方式每周最多３斤左右，瘦十多斤是不可能的，減肥要注意營養的搭配，肉蛋奶蔬菜水果豆類，都要食用，避免營養不良。
2017-10-09
“今天見了我好朋友，發現她瘦了很多，他說他沒有用任何減肥產品隻吃燕麥減肥的，而且減肥速度特別的快，我想知道燕麥減肥法一周14斤減肥食譜是怎樣的？
劉石平- 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
您好！不可能一周瘦１４斤，健康的減肥方式每周最多３斤左右，瘦十多斤是不可能的，減肥要注意營養的搭配，肉蛋奶蔬菜水果豆類，都要食用，避免營養不良。