三文魚營養價值有什麼呢
“最近我們家總是喜歡買三文魚吃，我也覺得比較好吃，但是三文魚的價格要比普通的魚高很多，我想知道三文魚營養價值有什麼呢？經常吃對身體真的特別的好嗎？
1個回答
劉石平- 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
你好！可以經常吃些三文魚，營養價值很高。三文魚屬於淡水魚，屬於富含優質蛋白、低脂肪、富含不飽和脂肪酸的食物，能夠提高免疫力、促進大腦發育！。
2017-10-21
“最近我們家總是喜歡買三文魚吃，我也覺得比較好吃，但是三文魚的價格要比普通的魚高很多，我想知道三文魚營養價值有什麼呢？經常吃對身體真的特別的好嗎？
劉石平- 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
你好！可以經常吃些三文魚，營養價值很高。三文魚屬於淡水魚，屬於富含優質蛋白、低脂肪、富含不飽和脂肪酸的食物，能夠提高免疫力、促進大腦發育！。