經常轉呼拉圈可以減肚子嗎

劉石平- 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病

您好！玩呼啦圈也是一種運動，可以消耗體內多餘的能量，為身體塑性，也能提高免疫力，增強抗病能力。隻要消耗能量大於攝入能量就可以起到減肥的作用。也可以減掉肚子。