做咖喱飯要不要放鹽
“這幾天家人都說想吃咖喱飯，可是媽媽外出了，我買了一包調料想試著給家人做著吃，可是我擔心自己做不好，怕不好吃了，做咖喱飯要不要放鹽呢？
2018-04-18
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劉石平- 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
您好！坐咖喱飯不需要放鹽，咖喱飯本來就是屬於刺激性的食物，含有比較好的鈉含量，並且味道辛辣，放鹽會增加那的攝入，容易導致鈉的攝入超標，影響血壓和心血管的健康！
2018-04-18