吃野菜灰灰菜有啥作用
“今天我看媽媽在野外采了很多灰灰菜，打算曬幹了，說到時候用水焯一下可以涼拌著吃，營養價值很豐富，我擔心吃壞了身體，我想知道吃野菜灰灰菜有啥作用呢？
2018-07-27
1個回答
劉石平 - 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
您好：野生的灰灰菜富含維生素C，誰維生素b2，以及蛋白質與氨基酸，多種礦物質，具有促進血紅蛋白生成預防貧血，促進兒童生長發育，補鈣等一係列保健功能。
2018-07-28
“今天我看媽媽在野外采了很多灰灰菜，打算曬幹了，說到時候用水焯一下可以涼拌著吃，營養價值很豐富，我擔心吃壞了身體，我想知道吃野菜灰灰菜有啥作用呢？
劉石平 - 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
您好：野生的灰灰菜富含維生素C，誰維生素b2，以及蛋白質與氨基酸，多種礦物質，具有促進血紅蛋白生成預防貧血，促進兒童生長發育，補鈣等一係列保健功能。