怎樣自製花生醬
“我平時特別喜歡吃花生醬，可是有的時候買的花生醬，感覺味道不是那麼純，不是很好吃，都說自己也能做花生醬，而且效果要更好一些，我想知道怎樣自製花生醬好吃呢？
2018-11-05
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劉石平- 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
在家自製花生醬是比較簡單的，可以先挑選質量好一些的花生，將花生炒熟了以後，然後和糖、鹽等調味的食材一起放到攪拌機或者研磨器裏麵，然後一起攪勻就可以，自製花生醬雖然添加劑比較少，但是脂肪含量是比較高的，一定要適可而止，不能吃太多。
2018-11-05