孕婦能吃紅薯嗎初期

劉石平 - 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病

可以的，孕期沒有胃口很正常的，是可以吃紅薯的。吃紅薯建議清蒸或者烤紅薯，紅薯富含膳食纖維和礦物質，可以起到增強飽腹感的作用，而且還可以促進胃腸蠕動，預防孕婦便秘！但是不要吃飽了再吃，建議替換主食食用，避免孕期體重增長的太快。