吃了紅薯可以喝牛奶嗎
“今天早餐的時候家裏煮的紅薯，還熱了幾杯牛奶，可是吃完紅薯喝了一杯牛奶，一上午肚子發脹不舒服，我不知道是不是吃不對了，吃了紅薯後可以喝牛奶嗎？
2018-12-26
1個回答
劉石平 - 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
您好，牛奶和紅薯不建議一起吃，吃過之後很容易造成胃部的不適，腹部也會出現脹氣。平時吃完紅薯之後盡量間隔4-6小時左右再喝牛奶，這個階段可以多喝一些溫水，不要再吃一些不好消化的食物，保持腹部的保暖。
2018-12-27