孕期貧血吃什麼比較好
“我是一個女性，我現在懷孕五個多月了，最近一段時間總是覺得頭暈出虛汗渾身沒有力氣，醫生說我有點貧血，讓我飲食調理一下就可以了，我想知道孕婦貧血吃什麼比較好呢！
1個回答
劉石平- 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
您好！孕婦貧血，補鐵最好的動物血液、紅肉類、蛋黃,、肝髒、紅糖、大棗等，多吃蔬菜和水果補充維生素C促進鐵的吸收。
2016-12-29
“我是一個女性，我現在懷孕五個多月了，最近一段時間總是覺得頭暈出虛汗渾身沒有力氣，醫生說我有點貧血，讓我飲食調理一下就可以了，我想知道孕婦貧血吃什麼比較好呢！
劉石平- 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
您好！孕婦貧血，補鐵最好的動物血液、紅肉類、蛋黃,、肝髒、紅糖、大棗等，多吃蔬菜和水果補充維生素C促進鐵的吸收。