孕婦在懷孕期間會出現各種各樣的症狀,有些孕婦容易在懷孕期間經常性的孕吐,有的孕婦在懷孕期間皮膚變差,產生大量的雀斑等。可見孕婦在懷孕期間需要注意很多問題,尤其是在飲食方麵,更加應該留意,稍有不慎很有可能對於母親和孩子造成了傷害。而狗肉被人們認為是營養的食物,那麼到底孕婦可以吃狗肉嗎?吃了對於孩子有傷害嗎?
雖然說狗肉味道鮮美,對於普通人來說吃狗肉是非常有益身體的,而且有活血的良好功效。但是孕婦是特殊人群,在飲食方麵和普通人是不一樣的。因此一定要了解清楚狗肉十分對胎兒和孕婦產生傷害,那麼到底孕婦可以吃狗肉嗎?吃了對於孩子有傷害嗎?
孕婦可以吃狗肉嗎
狗肉味美肉鮮,營養價值高。那孕婦可以吃狗肉嗎?孕婦吃狗肉好嗎?這是很多準媽媽想了解的。要分析孕婦可以吃狗肉嗎?就要先來了解下狗肉的成份和營養價值。通常新鮮狗肉中除了含有肌肽、肌酸、嘌呤類等化學成份外,還含有固形物、水分、鉀、鈉、蛋白質等營養物質。這些成份對孕婦來說是無害的。
但是狗肉屬高熱食物,性溫,有活血之功效。所以懷孕初期孕婦最好不要吃,不然易造成流產,而懷孕中期和後期孕婦可以吃些,但是不能過量。此外,本身內火重的孕婦最好不要吃。
狗肉中含有蛋白質、鈣等營養物質,有增強體魄、提高消化能力、促進血液循環等功效。雖說孕婦吃些可以補充孕期所需的營養物質,但是狗肉性熱、活血,且現在市麵上的狗肉多是由不正規的店家銷售的,這些未經過檢疫的狗肉會影響孕婦和胎兒的健康。所以孕婦吃狗肉對胎兒的發育不是很好,專家建議還是少吃為好。
孕婦吃狗肉的禁忌:冬季吃狗肉可以驅寒活血,補腎益陽,輕身益氣,增強體魄。但是狗肉性熱,懷孕初期的準媽媽最好不要食用,此時狗肉同桂圓一樣,性熱活血,可能會造成胎兒流產。如果是經過嚴格檢疫的狗肉,經過長時間高溫烹煮,準媽媽是可以少量食用的。
孕婦吃什麼能代替狗肉驅寒?
驅寒強體湯
用料:白木耳25g,尖嘴辣椒一隻,豬腱300g,紅棗數粒
作法
1、先將白木耳用清水浸透使發開後,洗淨切件。
2、紅棗洗淨去核,辣椒切開去蒂切成絲,洗淨。
3、豬腱肉洗淨、切塊、過水備用。
4、將所有材料一起放入已經滾開的水中,用大火滾10分鍾,繼續用中火煲1小時左右,最後加入調味料即可。
功效:飲用此湯,有增進食欲、增強肌體禦寒能力之功效。
說明:辣椒有健胃、溫中發汗、行血祛寒的作用;白木耳有補氣益血、止痛的作用;豬腱肉有滋陰補肌、健體營養的作用;紅棗有補血、養心安神的作用。使用這幾樣食材共煲成的湯水具有增進食欲、增強肌體禦寒能力的作用。
關於孕婦可以吃狗肉嗎這個問題,相信各位準媽媽們已經有所認識和了解了。狗肉雖然營養價值高,但是狗肉畢竟是屬於高熱的食物,而且有活血的功效。孕婦在懷孕期間吃了狗肉,有可能造成流產。而且市麵上的狗肉來路不明,容易危害母親和胎兒的健康,所以孕婦應該盡量不吃狗肉。