靈芝、枸杞是兩種營養價值極高的食物，尤其靈芝在治療咳嗽、失眠、消化不良、惡性腫瘤方麵都有不錯的效果，將兩者放在一起再加上紅茶泡水喝的話有一定的補腎效果，但是壯陽效果並不是特別好，專家表示如果想要達到壯陽的目的，最好將它們分開來吃。
1、靈芝枸杞泡水的功效
靈芝是一種十分名貴的中藥材，主治虛勞、咳嗽、氣喘、失眠、消化不良，惡性腫瘤等疾病，還具有很好的抗疲勞的作用;而枸杞是一種滋補性非常好的中藥材，可以養肝明目，滋陰補腎;而紅茶則可以幫助我們的腸胃消化，促進食欲，還具有利尿以及消除水腫的功效，用靈芝枸杞紅茶泡成的藥茶是具有一定的補腎作用的。
2、靈芝枸杞泡水不如分開來吃
靈芝枸杞紅茶放在一起泡水喝是具有一定的補腎效果的，對身體也有不錯的強健功能，但是如果男性朋友想要以此來壯陽的話可能效果並不是很大，不如將三種食物分開來吃，這樣起到的作用反而會更好。每天幹嚼適量的枸杞可以起到壯陽作用，而適當的吃一些靈芝粉則可以起到補心益肺、養肝補腎的功效，而紅茶則可以降低心肌梗塞的發病幾率。
3、靈芝枸杞水其他功效
靈芝枸杞水除了會有壯陽和和補腎的功效，還會有改善遺精，腰膝酸軟，消渴，增強免疫能力，補益氣血以及養心安神等功效，人們平時經常喝點這樣有保健作用的飲品比較好，男性朋友平時還應該保持良好的心態，心情舒暢，身心健康對病情恢複也會有很大的幫助，盡量避免總是吃一些垃圾食品，患者的飲食中也要增加補腎效果好的食物攝入，對改善腎虛會有很大的好處。
