蘋果是人們在生活中吃的最多的一種水果，蘋果被人們稱為溫帶水果之王，其營養價值非常高，吃蘋果除了可以補充大量能量之外，還能補充碳水化合物、蛋白質、膳食纖維、胡蘿卜素等等，尤其能夠補充多種微量元素，蘋果被人們稱為記憶果，因為吃蘋果能夠增強記憶力，對智力的發育很有好處，所以寶寶吃蘋果有利於智力發育，但大家都知道，寶寶的消化功能和成年人的不一樣，直接吃蘋果的話可能不利於腸胃健康，所以大家要學會把蘋果做成蘋果泥給寶寶吃，具體製作方法如下。
第一、蘋果泥怎麼做給寶寶吃：蘋果泥
材料：蘋果
做法：
1、將蘋果洗淨，去皮，然後用刮子或匙慢慢刮起成泥狀，即可。
2、或者將蘋果洗淨，去皮，切成黃豆大小的碎丁，加入涼開水適量，上籠蒸20-30分鍾，待稍涼後即可。
小貼士：蘋果含有豐富的礦物質和維生素，具有健脾胃、補氣血的功效，對嬰兒的缺鐵性貧血有較好的防治作用。適合4個月以上寶寶食用。
第二、蘋果泥怎麼做給寶寶吃：蘋果米粉泥
材料：蘋果1個、蔬菜米粉2大匙
做法：
1、將新鮮蘋果洗淨，把蘋果切開，放在蒸鍋裏蒸熟。
2、將蒸熟的蘋果去核搗成泥，加少量白開水與米糊一起攪拌均勻即可。
小貼士：蘋果富含鋅，鋅是人體必不可缺少的營養元素，它能促進生長發育，能增強記憶力，具有健腦益智的佳品。適合6個月以上寶寶食用。
第三、蘋果泥怎麼做給寶寶吃：黃瓜蘋果泥
材料：蘋果一個、黃瓜一根
做法：
1、黃瓜洗淨，切成塊。
2、蘋果洗淨削皮，切成塊。
3、把黃瓜和蘋果分別按量放進榨汁機裏麵榨成汁即可。
小貼士：蘋果中的粗纖維可使寶寶大便鬆軟，排泄便利。適合6個月以上寶寶食用。
第四、蘋果泥怎麼做給寶寶吃：蘋果薯泥
材料：紅薯、蘋果各300g
做法：
1、紅薯洗淨泥沙，削去外皮，切成小碎丁。蘋果洗淨，去皮去籽，也切成小碎丁。
2、將切好的紅薯碎丁、蘋果碎丁放入煮鍋內，加500ml冷水，大火煮開後，轉小火繼續熬煮30分鍾。
3、將煮好的紅薯、蘋果連湯倒入食品加工機中，攪打成泥狀即可。
小貼士：蘋果中富含鎂，對寶寶的皮膚非常的好，鎂可以使皮膚紅潤光澤、有彈性。適合8個月以上寶寶食用。
